Verdiepingsdag MODULE 2 (lessen 7-12) & deep dive seksuele kung-fu & gast valleicoach Sofie Van Steenberghe
vr 12 dec
|Compagnie Bougie
Verdieping zwarte zuil (meditaties), verfijnen van de chi kung practice, aanvullende lichaamsgerichte oefeningen, true conversation, verbreden witte zuil (o.a. de deep dives parelnetwerk). Wees welkom! (open voor wie de jaartraining volgt).
Tijd en locatie
12 dec 2025, 09:30 – 17:00
Compagnie Bougie, Brusselsesteenweg 265, 9090 Merelbeke-Melle, België
Over het evenement
Op het programma zoals gewoonlijk heel wat oefeningen en inspiratie:
CHI KUNG - LICHAAMSGERICHTE OEFENINGEN
> 'Opening the microcosmic orbit - passing energy' ... jullie zullen een techniek leren om actief het rugbewustzijn bij een collega te leren 'aanzetten', hiervoor gebruiken we de 'helende handen' uit module 3 (wie dit nog niet gezien heeft, kan toch makkelijk meevolgen). Dit is een techniek van Mantak Chia die ik via een vriend geleerd heb die ook lang bij hem gestudeerd heeft (Reinoud brengt deze oefening niet, maar ik vind ze zeer zinvol). We gaan uitgebreid de tijd maken om hier samen diep in te duiken.
> Hernemen en verdiepen van het voelvermogen van het gouden ei (verderzetting van de oefening van de eerste halve dag)
> Vitaliserende bewegingsoefening gecentreerd rond het jing vuur.
> Qi Gong
WITTE ZUIL
> Deep dive s.k.f.
> Introductie MODULE 6 'Hitte & de Beenmerg Nei Kung' - een vooruitblik!
> Human immortality … in de context van de vijf vormen van onsterfelijkheid
> Het vrouwelijke lichaam bij de man en het mannelijke lichaam bij de vrouw – hoe hiermee te werken in de skf practice?
ZWARTE ZUIL
> Openingmeditatie op de 3 poorten, de 4 pompen en het rugbewustzijn
> Herhalingsmeditatie, met bijzondere focus op het gouden ei en het jing vuur
GAST SOFIE EN TRUE CONVERSATION
>Sofie neemt ons mee naar de vallei beweging,... Wat leeft daar? Wat is hier de ingang om tot de s.k.f. te komen? Wie is er actief in België? Is er via deze weg ook verdere individuele begeleiding mogelijk? ... verder brengt Sofie ook haar eigen inspirerende verhaal met deze practice.
> We delen ook de groep terug op; mannen - vrouwen, om ruimte te geven voor een verdiepende bespreking van de practice - of het ontbreken van de practice (!), als afronding brengen we de grote lijnen terug samen in de volledige groep.
MEE TE BRENGEN
> Makkelijk zittende kledij, bij voorkeur een broek voor de eventuele grondoefeningen.
> Water / opschrijfboek
HALVE DAG?
Wie er niet bij kan zijn de volledige dag, is ook welkom om enkel tijdens de voor- of namiddag aan te sluiten. Graag even een mailtje om door te geven...
SAMEN
Deze verdiepingsdagen organiseer ik voor iedereen samen, uit de verschillende groepen. Ik zorg ervoor dat deze dagen door iedereen te volgen zijn, dus iedereen is welkom. Ook fijn om elkaar te leren kennen en uit te wisselen hoe de training voor iedereen loopt.